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運動按摩與筋膜放鬆(預約制)
什麼是運動按摩?
運動按摩不同於穴道按摩,運動按摩包含運動伸展、肌肉壓迫、筋膜放鬆等方式,透過徒手或輔助器械放鬆緊繃肌群,解除張力較高..
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BLACKROLL MULTI BAND 多扣健身阻力彈力帶
設計用於鍛鍊肌群,同時訓練身體的協調性,提升身體運動的流暢性。
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