NT2,580

品名：BLACKROLL© -TRIGGER BOX 
品牌：BLACKROLL©
代理：SHAPER MAN
尺寸：
TRIGGER-高6cm 12g
TRIGGER S-高7cm 12g
HANDHELD-高4.9cm 8g
硬度：75% [BLACKROLL系列]
材質：PP5 環保認證材質 [DIN ISO 9001：2000]
重量：± 40 g
產地：德國 [Made in Germany]

 

•    筋膜觸發，激痛點按摩
•    有效且可持續地舒緩痛點
•    體積小重量輕，適合旅行使用
•    100％可回收、無味、不殘留汗漬、可水洗
•    德國製造


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肩頸激痛點按摩

可站立使用，靠牆將任一按摩配件對準肩頸激痛點

及周圍部位分段按壓，配合自然放鬆呼吸. 

建議每次在肩頸部位分段按壓3分鐘
可提昇肩頸活動度

 

 

 

 

臀部激痛點按摩
 

一樣可站立使用，靠牆將任一按摩配件對準臀部

激痛點及周圍部位.

身體靠牆按壓，配合自然放鬆呼吸. 

建議每次在肩頸部位分段按壓3分鐘

 

 

 

 

 

大腿後側膕繩肌激痛點按摩
 

將任一按摩組的配件放置地面瑜伽磚上墊高使用，

大腿後側分段按壓. 

建議每次在肩頸部位分段按壓3分鐘

 

 

 

 

 

前臂激痛點按摩
 

坐立時將任一按摩配件置放桌面使用，找到痠痛點

輕輕按壓. 按壓的手盡量放鬆. 專注自然呼吸

建議每次在肩頸部位分段按壓3分鐘

 

 

 

 

 

下背部激痛點按摩

自然平躺將任一按摩配件置於後背痠痛點後輕躺 

分段按壓，按壓時專注自然呼吸

建議每次在肩頸部位分段按壓3分鐘

 

 

 

 

 

 

 

 

 

股四頭肌激痛點按摩

趴姿將任一按摩配件置於大腿前側痠痛點 

持續分段按壓，按壓時可緩慢抬起小腿加壓

按壓時專注自然呼吸

建議每次在肩頸部位分段按壓3分鐘

 

 

 

 

 

 

 

 

足底激痛點按摩
 

可坐立或站立時使用.將任一按摩配件置於足底

痠痛點

分段按壓並專注自然呼吸

建議每次在肩頸部位分段按壓3分鐘