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結合了放鬆身心的瑜珈運動和品嚐威士忌獨特風味的美好,讓您在繁忙的生活中找回平靜和放鬆。我們的課程不僅讓您學習專業的瑜珈動作,還能品嚐多種口味的威士忌,感受身心靈的愉悅。無論您是瑜珈初學者還是高..
NT1,490
很多人關注鋼管的一段時日了
但卡在自信心這關而總是望之卻步
其實鼓起勇氣嘗試過的同學都知道
鋼管絕對沒有離妳這麼遠
自己也比想像中厲害很多
給自己一點自信
鼓起..
NT600
腿部是人的第二顆心臟,支撐我們的日常活動,每日的放鬆可以舒緩緊繃的足底筋膜、美腿修飾肌肉形狀,同時恢復腿部肌肉彈性,避免小腿肚的腫脹感影響睡眠品質
長時間的握持手..
NT4,240
腿部是人的第二顆心臟,支撐我們的日常活動,每日的放鬆可以舒緩緊繃的足底筋膜、美腿修飾肌肉形狀,同時恢復腿部肌肉彈性,避免小腿肚的腫脹感影響睡眠品質
長時間的握持手..
NT2,460
BLACKROLL® 系列商品已取得 AGR 認證推薦標章。
AGR 全名為 Aktion Gesunder Rücken 背脊健康協會,
為德國專研背部疼痛問..
NT1,780
超~~級~~紓壓的課程來了!
每出拳一次就可以發洩一次
有太多的壓力需要宣洩嗎?來!拳擊體適能讓你好好發洩!
體適能拳擊著重在更多的體適能動作及互動的方式,結合律動和間歇性的訓練,
藉由拳..
NT650
空中環是什麼?
空中環原是在懸掛於半空中圓環上展現各種姿態的特技表演,現在也常見於一般的運動課程中。
空中環所使用的圓環有分大小,越小的環離地面越高,難度也越高。
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NT700
滾棒可以多種方式刺激淺表筋膜並促進修復,
幾次使用後,將加強血液流量並顯著降低了疼痛敏感性。
滾..
NT1,980
BLACKROLL® 系列商品已取得 AGR 認證推薦標章。
AGR 全名為 Aktion Gesunder Rücken 背脊健康協會,
為德..
NT1,580
睡覺時覺得枕頭尺寸不合,總要花時間才能喬到舒適的位子?
Blackroll放鬆恢復枕會是您的首選,人體工學設計在肩膀處提供支撐墊,讓脊椎可以穩定放鬆,幫助你輕鬆入眠。材質採用記憶海綿,..
NT3,980
BLACKROLL DUOFLEX 12 多向型大花生球按摩球
透過兩個筋膜球之前的靈活連結,可以輕鬆地將DU..
NT2,380
全系列按摩滾筒幫助您自主居家全身按摩
足、腿、肩、頸、頭、腰、背、胸、手、臀
按摩肌筋膜的好處:
促進淋巴及血液循環
提昇肌肉柔軟度
減少肌肉抽筋及改善僵硬..
NT6,880
BLACKROLL®止滑瑜珈訓練墊的結構化表面 止滑效果極佳。
底部的特殊十字線結構使訓練墊成為任何運動的完美防滑底座。
無論您是在移動 高強度 還是敏捷性方面,墊子的特殊長度和寬度都可以..
NT2,880
運動按摩與筋膜放鬆(預約制)
什麼是運動按摩?
運動按摩不同於穴道按摩,運動按摩包含運動伸展、肌肉壓迫、筋膜放鬆等方式,透過徒手或輔助器械放鬆緊繃肌群,解除張力較高..
NT1,980
BLACKROLL® 系列商品已取得 AGR 認證推薦標章。
AGR 全名為 Aktion Gesunder Rücken 背脊健康協會,
為德..
NT1,280
熱銷德國,全球第一本肌筋膜健康與運動專書
德國國腳克洛澤、史汪斯泰格
好萊塢影后葛妮絲派特洛都在練的健身運動
釋放肌肉壓力、擺脫長期痠痛、回復活力、常保青春、預防老化、避免..
NT450
☆全美排名第一的疼痛管理診所院長「丹尼爾‧芬斯特」重磅著作☆
簡單又非侵入式的筋膜療法,讓你告別疼痛成功自療
9大伸展姿勢× 6項正位練習,找回筋膜最佳狀態。
7大面向×..
NT480
內容簡介
家家必備的肌肉保養秘笈
滾筒是個好東西,不僅是運動員要用,小編認為根本就是家家必備的保養道具。我們的身體常常會肌肉痠痛卻不被當一回事,認為不必處理就會自然好,那是在做..
NT450
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